Bolesť hlavy z očí – najčastejšie príčiny a kedy ísť k lekárovi

Bolí vás po celom dni pri počítači hlava? Cítite tlak za očami, pálenie či rezanie očí? Bolesti hlavy môžu byť v týchto prípadoch priamo späté s ochoreniami očí. Bolesť hlavy z očí nepodceňujte a nezaháňajte ju tabletkou. Ignorovanie príznakov spôsobí zhoršenie vášho stavu a v krajných prípadoch vedie k ohrozeniu zraku. Čo bolesť spôsobuje a ako s ňou bojovať?

Kedy je bolesť hlavy spojená s očami – najčastejšie príznaky

Oči pracujú celý deň na plné obrátky. Monitory, mobily, klimatizácia, málo spánku či neliečené refrakčné chyby dokážu z nenápadného diskomfortu vytvoriť bolesť hlavy z očí. Ľudia si pritom neuvedomujú, že za opakovanými bolesťami hlavy môžu stáť aj drobné očné ochorenia alebo syndróm suchého oka. Oči sa snažia neustále zaostrovať a výsledkom je ich preťaženie.

Treba však podotknúť, že nie každá bolesť hlavy súvisí so zrakom. Ak sa však bolesti opakujú najmä pri práci na počítači, čítaní alebo šoférovaní, oči môžu byť hlavným vinníkom. Najčastejšími spúšťačmi bolesti hlavy sú krátkozrakosť, ďalekozrakosť, astigmatizmus alebo začínajúca presbyopia. Oko sa totiž pri týchto refrakčných chybách neustále snaží zaostriť obraz. Výsledkom je nadmerná práca očných svalov, únava a tlak v oblasti čela, spánkov alebo priamo za očami.

Kedy spozornieť? Typické sprievodné príznaky bolesti hlavy z očí bývajú:

• rozmazané alebo kolísajúce videnie,
• pálenie a rezanie očí,
• tlak za očami či únava očí,
• pocit piesku v očiach,
• citlivosť na svetlo,
• slzenie alebo naopak nadmerná suchosť očí.

Riziko vzniku týchto príznakov zvyšuje aj klimatizácia, suchý vzduch, nesprávne osvetlenie či zlé nastavenie monitora. Oči tak dostávajú zabrať oveľa viac. Spojením faktorov vzniká tlak na zrak a vás začne bolieť hlava.

Digitálna únava zraku a bolesti – civilizačné ochorenia

Priemerný človek trávi pri obrazovke počítača, pred televízorom alebo nad mobilom niekoľko hodín denne. Oči pritom pri práci na blízko fungujú úplne inak než pri pohľade do diaľky. Neustále zaostrovanie monitorov a mobilov namáha ciliárny sval oka, ktorý je zodpovedný za ostré videnie. Výsledkom je digitálna únava zraku, označovaná aj ako syndróm počítačového videnia.

Pomôcť môžu jednoduché opatrenia. Vyskúšajte tipy našich odborníkov, ktorí odporúčajú každých 20 minút na 20 sekúnd sa pozrieť do diaľky šiestich metrov. Možno to znie banálne, ale skúste viac žmurkať, pretože pri práci s počítačom ľudia žmurkajú až o polovicu menej. Pomôcť môže tiež aplikácia zvlhčujúcich kvapiek. Ak problémy s očami a bolesťou pokračujú aj napriek opatreniam, je čas na vyšetrenie očí.

Nenápadný spúšťač bolestí hlavy – syndróm suchého oka

Syndróm suchého oka dnes patrí medzi najčastejšie očné ochorenia. Moderný životný štýl mu doslova hrá do karát, pretože príčinou vzniku tohto ochorenia bývajú klimatizované priestory, kúrenie, stres či dlhá práca s počítačom. Suché oko neznamená len to, že budete mať pocity sucha v očiach. Sprievodnými javmi sú pálenie, rezanie, začervenanie, citlivosť na svetlo aj bolesti hlavy.

Na našej klinike vám vďaka podrobnému vyšetreniu dokážeme rýchlo stanoviť diagnózu aj spôsob liečby. Očná klinika VESELY má k dispozícii prístroje a metódy, ktoré dokážu syndróm suchého oka liečiť. Medzi najmodernejšie patrí Plasma Jett.

„Plasma Jett je inovatívna, neinvazívna a bezbolestná metóda, ktorá využíva nízkoteplotný ionizovaný plyn – plazmu – na stimuláciu regenerácie tkanív a prirodzených hojivých procesov. V prípade syndrómu suchého oka pomáha obnoviť funkciu mazových žliaz, zlepšiť kvalitu sĺz a stabilitu slzného filmu,“ hovorí MUDr. Veronika Combová.

Bolesti hlavy z očí – kedy ide o skutočne seriózny problém

Kedy môže byť bolesť hlavy signálom vážnejšieho problému? Niektoré symptómy a očné ochorenia vyžadujú okamžité očné vyšetrenie. Typickým príkladom je glaukóm – zelený zákal.

„Spočiatku sa môže prejavovať zúžením zorného poľa zvonku smerom dnu, zvýšenou svetloplachosťou a vnímaním farebných kruhov okolo svetla. Pri niektorých formách zeleného zákalu dochádza k strate zrakovej ostrosti a kontrastu. U niektorých ľudí sa prejavuje aj náhlou a dočasnou stratou zraku, takzvaným glaukómovým infarktom. Symptómy tohto ochorenia však vznikajú postupne, takže mnohí ľudia si ich najskôr vôbec neuvedomujú. Až postupom času sa zhoršujú, neraz je však už neskoro,“ upozorňuje MUDr. Pavol Veselý.

Pri akútnom glaukómovom záchvate ide o urgentný stav. Kontaktuje očného lekára, ak sa u vás prejaví:

• náhla silná bolesť oka alebo hlavy,
• výrazné zhoršenie videnia a dvojité videnie,
• silná citlivosť na svetlo,
• nevoľnosť alebo vracanie spolu s bolesťou očí,
• výpadky zorného poľa.

Pravidelné očné vyšetrenie – prevencia, ktorá sa oplatí

Pravidelné vyšetrenie očí dokáže odhaliť ochorenia ešte skôr, než spôsobia trvalé poškodenie zraku. Ako prebieha vyšetrenie očí pri bolestiach hlavy? Na našej očnej klinike nejde iba o klasické čítanie písmen z tabuľky. Vyšetrenie očí zahŕňa kontrolu zrakovej ostrosti, meranie vnútroočného tlaku, vyšetrenie očného pozadia, stavu rohovky aj slzného filmu. Pacienti odchádzajú s úľavou, že ich problém má konkrétnu príčinu a hlavne riešenie.

Niektoré očné ochorenia vyriešia správne okuliare alebo úprava pracovných návykov. Niekedy býva riešením aj moderná laserová operácia očí, ktorá odstráni refrakčnú chybu a zníži dlhodobé preťažovanie očí. Bolesť hlavy z očí nie je skutočne dobré ignorovať. Oči vám vlastne dávajú najavo, že potrebujú pomoc.

Ak vás trápi únava očí, tlak za očami, rozmazané videnie alebo opakované bolesti hlavy, objednajte sa na odborné vyšetrenie očí. Čím skôr sa príčina odhalí, tým jednoduchšie býva riešenie. Vo VESELY | Očná Klinika vám naši odborníci pomôžu odhaliť príčinu problémov a navrhnú riešenie šité na mieru vašim očiam.